lilysktichenbool

Jakarta -  Para ekonom menyebut bahwa pemerintah Indonesia harus mengambil lockdown untuk menekan penularan kasus corona. Mereka mengatakan, kerugian yang ditimbulkan lockdown lebih kecil ketimbang kebijakan pembatasan sosial yang longgar yang selama ini pemerintah ambil. Direktur pusat studi Center of Economic and also Law Researches, Bhima Yudhistira, menyebut bahwa PPKM Mikro yang diambil pemerintah sejak awal tahun tidak efektif dalam menekan kasus COVID-19. "Apalagi kalau model pembatasannya hanya maksimal 25 persen, misalnya, makan di restoran dan jamnya dibatasi optimum jam 8 malam. Kemudian soal kapasitas birokrasi terkecil disuruh lakukan pengawasan kan susah sekali itu. Yang punya kapasitas, ya, pemerintah pusat," kata Bhima. Bhima menjelaskan, skenario lockdown selama 2 minggu pada Juni-Juli 2021 dapat menjaga pertumbuhan ekonomi satu tahun penuh 2021 di kisaran 3 hingga 4,5 persen. Dengan asumsi lockdown Jakarta per hari membutuhkan biaya Rp 550 miliar, maka lockd

Jakarta - Bagi penderita diabetes mellitus, memilih opsi makanan yang sesuai mungkin terkesan cukup sulit. Sebab, mereka harus memilah makanan sehat yang tak memicu peningkatan gula darah. Ini jadi salah satu tantangan yang paling sering dialami. Selain itu, cara penyimpanan makanan ternyata ikut memengaruhi kadar gula dalam bahan tersebut. Ada sejumlah makanan yang tak cocok disimpan lama dalam lemari penyimpanan maupun kulkas. Lantaran, kandungannya akan sedikit memberikan efek berbahaya pada gula darah. Untuk meminimalisasi dan mencegah efek berbahaya tersebut, Admin telah merangkum rekomendasi camilan hingga stok makanan sehat yang bisa disimpan dalam jangka waktu panjang. Yuk, simak daftarnya berikut ini. Kacang-kacangan Praktis dan menyehatkan, beberapa jenis kacang layak untuk dijadikan camilan bagi penderita diabetic issues. Di antaranya kacang arab atau chick peas, selai kacang, dan pistachio. Meski kacang tinggi karbohidrat, namun serat, protein, dan lemaknya membantu meminim